Project Description

Dítě v pohodě – pomoc dětem s úzkostí a nízkým sebevědomím

Individuální mentoring pro děti a teenagery (1 na 1)

Pomáhám dětem a teenagerům naučit se rozumět svým emocím a nenechat se jimi ovládat, budovat psychickou odolnost a najít ztracenou sebedůvěru.

Dnešní svět klade na děti obrovské nároky. Školní tlak, sociální sítě a strach z hodnocení mohou způsobit, že se i nadané dítě uzavře do sebe nebo začne o svých schopnostech pochybovat. Bojí se vaše dítě nebo si nevěří? Máte pocit, že nemá kamarády a v kolektivu se necítí dobře? Často se setkávám s tím, že dětem chybí sebedůvěra a podceňují se. To pak vede k uzavřenosti, špatným známkám nebo paralyzujícímu strachu ze zesměšnění, ponížení a izolace.

Nabízím bezpečný prostor, kde se vaše dítě naučí, že sebedůvěra není dar, se kterým se musíte narodit, ale dovednost, kterou lze vytrénovat.

Pomáhám dětem a teenagerům zvládnout všudypřítomný tlak dnešní doby, od školních lavic po sociální sítě, aby se místo strachu a srovnávání naučily věřit samy v sebe.“


CHCI SI DOMLUVIT KONZULTACI

Víte, že to, jak se dítě cítí, může samo ovlivnit,
a že
 SEBEDŮVĚRA JE DOVEDNOST, SE KTEROU SE NENARODÍTE, ALE DÁ SE NAUČIT?


V čem konkrétně vašemu dítěti pomohu?

Zvládání emocí: Jak porozumět vzteku, strachu či úzkosti a nenechat se jimi ovládnout. Naučí se vnímat své emoce a pracovat s nimi. Přestane se porovnávat, zbaví se strachu a bude odvážnější.

  • Psychická odolnost: Jak se nenechat rozhodit neúspěchem a brát chyby jako příležitost k růstu.
  • Budování sebehodnoty: Objevování silných stránek a budování vnitřní jistoty „já to zvládnu“. Porozumí samo sobě, začne jinak přemýšlet, jinak se chovat a velmi brzy se začne cítit lépe.
  • Komunikační odvaha: Jak si nastavit hranice v kolektivu, postavit se sám za sebe a mluvit beze strachu před ostatními.
  • Mentální příprava a růstové nastavení mysli: Jak se mentálně připravit a naladit na výkon. Chyba není konečná stanice, ale palivo pro zlepšení. Jak se zbavit paralyzujícího strachu z neúspěchu a jak se z kritiky nezhroutit.

Pomoc dětem s úzkostí a nízkým sebevědomím

Individuální mentoring pro děti (1 na 1)

 

Pomáhám dětem naučit se rozumět svým emocím a nenechat se jimi ovládat, budovat psychickou odolnost a najít ztracenou sebedůvěru.

Dnešní svět klade na děti obrovské nároky. Školní tlak, sociální sítě a strach z hodnocení mohou způsobit, že se i nadané dítě uzavře do sebe nebo začne o svých schopnostech pochybovat. Bojí se vaše dítě nebo si nevěří? Máte pocit, že nemá kamarády a v kolektivu se necítí dobře? Často se setkávám s tím, že dětem chybí sebedůvěra a podceňují se. To pak vede k uzavřenosti, špatným známkám nebo paralyzujícímu strachu ze zesměšnění, ponížení a izolace.

Nabízím bezpečný prostor, kde se vaše dítě naučí, že sebedůvěra není dar, se kterým se musíte narodit, ale dovednost, kterou lze vytrénovat.

 


 

Přihlaste dítě na kurz

POŽÁDAT O NEZÁVAZNOU KONZULTACI

Víte, že to, jak se dítě cítí, může samo ovlivnit,
ŽE SEBEDŮVĚRA JE DOVEDNOST, SE KTEROU SE NENARODÍTE, ALE DÁ SE NAUČIT?
Když dítě pozná samo sebe, začne si více důvěřovat, lépe se cítit a začne se mu dařit.

 


V čem vašemu dítěti konkrétně pomohu?

Zvládání emocí: Jak porozumět vzteku, strachu či úzkosti a nenechat se jimi ovládnout. Naučí se vnímat své emoce a pracovat s nimi. Přestane se porovnávat, zbaví se strachu a bude odvážnější.

  • Psychická odolnost: Jak se nenechat rozhodit neúspěchem a brát chyby jako příležitost k růstu.
  • Budování sebehodnoty: Objevování silných stránek a budování vnitřní jistoty „já to zvládnu“. Porozumí samo sobě, začne jinak přemýšlet, jinak se chovat a velmi brzy se začne cítit lépe.
  • Komunikační odvaha: Jak si nastavit hranice v kolektivu, postavit se sám za sebe a mluvit beze strachu před ostatními.
  • Mentální příprava růstové nastavení mysli: Jak se mentálně připravit a naladit na výkon. Chyba není konečná stanice, ale palivo pro zlepšení. Jak se zbavit paralyzujícího strachu z neúspěchu a jak se z kritiky nezhroutit.

Víte, že to, jak se dítě cítí, může samo ovlivnit a ŽE SEBEDŮVĚRA JE DOVEDNOST, SE KTEROU SE NENARODÍTE, ALE DÁ SE NAUČIT?
Když dítě pozná samo sebe, začne si více důvěřovat, lépe se cítit a začne se mu dařit.

Proč zvolit individuální přístup?

  1. Maximální soukromí: V režimu 1 na 1 se dítě otevře mnohem dříve než ve skupině.
  2. Tempo na míru: Zaměřuji se přesně na ty situace, kterým vaše dítě aktuálně čelí (škola, vztahy, tréma).
  3. Lidský parťák: Využívám osvědčené techniky a praktická cvičení, která dětem pomáhají lépe porozumět jejich vnitřnímu světu. Mým cílem je vybavit je konkrétními dovednostmi, které budou schopny okamžitě a samostatně používat v každodenním životě.

Lektor kurzu: Eva Jungmanová, Dipl.Mgmt., MBA

Pomáhám dětem a dospělým zvládat svoje strachy a úzkosti, bránit se šikaně, umět se prezentovat, nenásilně komunikovat, slovně se bránit, řešit konflikty a zvyšovat psychickou odolnost. Zaměřuji se na komunikační, prezentační a sociální dovednosti, emoční inteligenci a osobní rozvoj.

ÚSPĚCH JE VOLBA!

Eva Jungmanová

Lektor kurzu: Eva Jungmanová, Dipl.Mgmt., MBA

Pomáhám dětem a dospělým zvládat svoje strachy a úzkosti, bránit se šikaně, umět se prezentovat, nenásilně komunikovat, slovně se bránit, řešit konflikty a zvyšovat psychickou odolnost. Zaměřuji se na komunikační, prezentační a sociální dovednosti, emoční inteligenci a osobní rozvoj.

ÚSPĚCH JE VOLBA!

Eva Jungmanová

Průběh a forma setkání

Každé setkání trvá 60 minut – je to ideální čas, kdy udržím plnou pozornost dítěte (teenagera) a zároveň stihneme probrat teorii i praktický nácvik.

Cena konzultace – lekce pro dítě do 17 let včetně: 700 Kč/60 min.
Cena konzultace pro rodiče: 900 Kč/60 min.
Počet lekcí: Individuální, dle Vaší potřeby
Kdy: Dle domluvy

Kde: On-line přes GoogleMeet, Messenger, Skype nebo MS Teams nebo osobně dle dohody.
Platba: QR kódem nebo převodem viz kontakt ihned po rezervaci.
Potvrzení: Rezervace je platná až po přijetí platby.
Storno: Při zrušení lekce klientem platba propadá.

Hodnoceni kurzu účastníky – Reference

QR kód pro platbu můžete naskenovat bankovní aplikací a používat ho opakovaně.

QRplatba_deti_2

Chci objednat on-line lekci nebo osobní konzultaci↓

Pomoc dětem s úzkostí a nízkým sebevědomím

Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů