Project Description
Prezentování bez trémy pro děti a mládež
Individuální pomoc dětem, které se bojí mluvit před třídou nebo více lidmi
Má vaše dítě při odpovědi u tabule „okno“, třese se mu hlas nebo raději řekne, že prezentaci dělat nechce? Možná je připravené, látku zná, ale ve chvíli, kdy se na něj všichni dívají, jako by se mu všechno z hlavy vytratilo.
Strach z pohledů spolužáků, chyby nebo špatné známky dokáže dítě úplně zablokovat. A věta „vždyť o nic nejde“ mu v tu chvíli většinou nepomůže.
60 minut • 800 Kč • osobně nebo online
Poznáváte v tom své dítě?
- Bojí odpovědi u tabule, prezentace, recitace, přijímaček nebo zkoušení
- Je nervózní už několik dní předem a v hlavě si představuje, co všechno se může pokazit
- Mluví potichu, nejistě nebo se snaží být co nejrychleji „z toho venku“
- Má strach, že se splete, někdo se mu bude smát nebo dostane špatnou známku
- Čte slajdy, drží se naučeného textu a neví, kam s očima nebo rukama
- Nevěří si, srovnává se s ostatními a raději se podobným situacím vyhýbá
- Látku umí, ale ve chvíli, kdy má promluvit, se mu ztratí slova
Na čem budeme společně pracovat
Cílem je, aby dítě vědělo, co může udělat, když přijde nervozita a mělo odvahu to zkusit.
Společně se zaměříme na to,
- jak před prezentací nebo odpovědí zklidnit dech a tělo,
- co dělat, když přijde „okno“ nebo se ztratí nit,
- jak si připravit jednoduchou prezentaci, ve které se dítě neztratí,
- jak mluvit přirozeněji, zřetelněji a s větší jistotou,
- kam se dívat, jak stát a co dělat s rukama,
- jak zvládnout chybu, nepříjemnou otázku nebo rozesmátou třídu,
- jak říct svůj názor, i když se dítě bojí, co si o něm ostatní pomyslí.
Jak konzultace probíhají
Konzultace jsou individuální, osobně nebo online. Nejprve si s dítětem v klidu popovídáme o tom, co je pro něj nejtěžší a co by si přálo zvládnout lépe. Pak už nezůstáváme jen u povídání a věci si prakticky zkoušíme.
Pracuji s jednoduchými komunikačními, dechovými a tělesnými technikami, mentálním tréninkem i bezpečným nácvikem. Dítě si může vyzkoušet, co mu funguje, a odnést si něco, co opravdu použije ve škole i v běžném životě.
Vím, že strach nejde vypnout na povel. Dá se mu ale postupně porozumět a naučit se s ním zacházet.
Před první konzultací mi můžete stručně popsat, co se děje. Společně se domluvíme, zda je tato forma podpory pro vaše dítě vhodná. Jde o praktickou pomoc při zvládání trémy a rozvoji komunikačních dovedností.60 minut • 800 Kč • osobně nebo online
Reference
Klára B., studentka
Trénink rétoriky a prezentačních dovedností: Mluvte sebevědomě bez trémy „Paní Jungmanová má z mého pohledu opravdu dobré zkušenosti a dokáže poradit a pomoct... Více zde...Domov mládeže Vysoké Mýto
Trénink rétoriky a prezentačních dovedností: Mluvte sebevědomě bez trémy Workshop komunikačních dovedností a zvládání stresu, který byl na míru vytvořen pro naše žáky byl poutavý. Více zde...
60 minut • 800 Kč • osobně nebo online
Cena a praktické informace
Cena individuální konzultace: 800 Kč / 60 min.
Cena konzultace pro rodiče dětí: 800,- Kč
Počet konzultací: Individuální, dle Vaší potřeby
Kdy: Dle domluvy
Kde: Osobně: Všeborovická 44/11, Dalovice 362 63. Online přes Google Meet, Messenger nebo MS Teams.
Platba: QR kódem nebo převodem viz kontakt ihned po rezervaci.
Potvrzení:Rezervace je platná až po přijetí platby.
Storno: Rezervaci lze bezplatně přesunout na náhradní termín nejpozději 24 hodin předem. Při úplném zrušení nebo pozdní omluvě platba propadá.
QR kód pro platbu
800 Kč
Chci objednat individuální konzultaci
Nejste si jistí, zda je tato forma podpory pro Vaše dítě vhodná? Napište mi stručně, co se děje. Společně navrhneme první krok.
Konzultace jsou zaměřeny na rozvoj dovedností, komunikaci, mentální podporu a zvládání náročných situací. Nenahrazují psychoterapii, psychologickou ani zdravotní péči. Pokud má dítě závažné psychické obtíže nebo je v bezprostředním ohrožení, obraťte se prosím na klinického psychologa, psychiatra nebo lékaře.